MODULARE ANGEBOTE ZUR MITARBEITERGESUNDHEIT entwickelt · Stressmanagement war gestern- fördern Sie Resilienz!

Belohnung und Wertschätzung sind gerade im unternehmerischen Kontext ein Dauerthema, die Förderung der eigenen Gesundheit ist als echter Beitrag zum Motivationserhalt zu sehen.

Zusammen mit dem Institut für Gesundheit und Kommunikation e.V. bieten wir einen modularen Lehrgang zum Thema Resilienz an.

Doch was ist Resilienz? Resilienz steht für Widerstandskraft und bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen, auch unter schwierigen Bedingungen gesund zu bleiben und sich trotz widriger Umstände, trotz Niederlagen und Krisen wieder zu fangen und neu aufzurichten. Sie hilft dabei, beweglicher mit Druck und Stress, Arbeitsverdichtung und dem Gefühl, als „Einzelkämpfer/in“ unterwegs zu sein, umzugehen und sich wieder mehr den eigenen Ressourcen und Stärken zuzuwenden.

Ziele der drei Module sind u.a. Stärkung der Widerstandskräfte und eigenen Ressourcen im Umgang mit Stress durch zunehmende Arbeitsbelastungsfaktoren oder auch Unterstützung eines gesundheitsbewussten und gesunden Arbeitsverhaltens durch Förderung resilienter Arbeits-/Rahmenbedingungen.

Interesse? Für weiterführende Informationen zu den Modulen und zu den Anmeldungsmodalitäten nehmen Sie bitte Kontakt zu uns auf.